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명상을 통한 인성교육

“선생님! 아침명상, 선생님이 하시는 것 맞지요?” 밝은 목소리가 이른 아침을 깨운다. “그래, 어떠니?” “바쁜 아침에 명상을 하고 나면 머리가 맑아지고 집중이 잘되는 것 같아 기분이 좋아요.” “저는 마음이 정리가 되고 스트레스가 풀리는 것 같아 아침시간을 효율적으로 이용한다는 생각이 들어요.” 올해 시작한 아침 명상에 대한 단상을 들으며 갑자기 행복한 마음이 든다.

2013.06.01 09:00:00
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